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« 経済予測は全く見当がつきませんが 健全であってほしい  No2086 | トップページ | 鏡開き で 厄落とし 140文字の威力 そして実は   No2088 »

2017年1月 7日 (土)

いやーーーーーーーリハビリは辛い   No2087

昨年の右手首骨折-手術の経緯であるが 順調に回復しているとの事

である(あくまでもお医者様の談だ 自身には経験がないのでよく理解ら

ない)。

 

 それは良いのだが 現在リハビリに通院している。これが。。。。。。。。

  

   (記事の内容が かなり 

      リハビリ それは痛みとの戦いで。。。。  No2077

  とダブっています。 書かないでおこうかなとも思ったのですが

  右手首の痛みが それを許してくれなさそうなので。。。。。。。)

  

一応リハビリ前には整形外科の問診を受信してから

 冷たく先生が

 「じゃ 頑張ってきて下さい」

と送り出してくれる。

Photo

 上の図では 3段目右から2番目の図柄が小生がリハビリしている際の

状態であろう。

実はご担当のトレーナー(理学療法士)さんは若い女性でそれは大変ありが

たい。がこれがお姿・お声とは裏腹に小生の右手首を曲げる時には容赦が

ない。

  

 (理学療法士さんが若い女性であることは 先般はあえて書きませんで

  した 良からぬ噂を 忘年会 新年会でネタにされるのは。。だったので)

  

 健全な人は 手首は 表裏ともほぼ90度曲がる 小生の現状は内側へ

40度 外側へ30度 が現状精一杯のところである。

若くて美しい理学療法士さん曰く 日常生活に支障がないレベルは前後で

各45度だそうで 小生はまだその域に達していない。

 その領域を少しでも広げようと 容赦なく小生の右手首を前後に曲げて下

さるのである。

 優しく 声をかけてくださります。

 

 「少し痛いですか??」

 

 「この痛みを記憶して下さい ここまでは今曲げても大丈夫なので この痛

 

 みまで曲げられるとして 自身で曲げてみてくださいね!」

 

と しかし 真の痛みはその後で襲ってくるのである。

  

 おそらく 理学療法士さんが若い女性でなければ通うのが嫌になりそうな

気分である。

 (決して 誤解なされないで下さい 鼻の下を伸ばしてリハビリしている

  わけでは決して キット  多分  おそらく 無いですから)

 

事前に医師からも理学療法士さんからも言われていたのであるがリハビリ

をすると 当該部分(小生の場合は右手首)にかなりの負荷がかかり腫れ

る それを冷やしてやる必要がある--つまりかなり痛むということで-

昨朝も リハビリを済ませ業務をしている最中に痛みだした。。。。。。。

更に どうやら愛する奥様の風邪の症状が小生に移管したのか体の関節が

少し痛む。。。。。。。。

 右手首を保冷剤や熱さまシートでひたすらクール・ダウン。。。。。。

 (ついでに 小生自身もダウンしたい)

 

 

 こんな日は熱い風呂にゆっくり浸かるのが一番だが。。。右手首が腫れ

ている状態で温めて良いものかどうか????

 

 アスリートが怪我した場合 怪我の全治期間と同じくらいリハビリ時間が

必要と言われる それもかなり強引なリハビリをしての話である。

 それに比べて小生の場合は 非常に可愛いものなのであるが。。。。。。

痛いものは痛いので。

 まあ そのお陰でキーボードを叩くのは苦痛でなくなった。

 今の目標は 前後45度 である。

 

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